ЗОЖ

Что такое здоровый образ жизни ? В России от болезней сосудов умирают около 60 процентов, от рака около 20 процентов. Здоровый образ жизни предполагает сохраниять здоровые сосуды максимально долго, что может прибавить к продолжительности жизни 10-40 лет. Кроме наследственности, стрессов, постоянного недосыпания, отсутствия отдыха, злоупотребления алкоголем, курения, ожирения, повышенного холестерина,...

Риск сердечно сосудистых заболеваний в течении 10 лет Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Витаминная смесь из сухофруктов, меда и орехов для повышения иммунитета смесь мёда с орехами вообще представляет собой уникальный продукт, который позволяет активизировать обменные процессы, обладает тонизирующим и общеукрепляющим эффектом, помогает восстанавливать силы после физических и умственных нагрузок Поэтому витаминная смесь очень полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для укрепления иммунитета, для...

Наверняка все слышали выражение Гиппократа: Пища должна быть нашим лекарством. Именно этому высказыванию соответствуют семена льна. И недаром.Это растение известно людям с самой глубокой древности. В течении многих тысячелетий лён выращивают не только для изготовления ткани, но и для употребления в пищу как самих семян так и масла. При археологических...

Свежее пчелиное маточное молочко называется нативным. В виде лекарственного средства употребляется как нативная форма, так и сухое вещество. Пчелиный продукт может быть в составе гелей, шампуней, мазей, кремов. Нативная лекарственная форма сохраняет все полезные свойства, если выдержаны правильные условия хранения. Сухое порошкообразное пчелиное молочко несколько уступает по качествам нативному, но...

Перга – исключительный и необычайно полезный продукт пчеловодства, заботливо приготовленный дикими и домашними труженицами-пчёлами из пыльцы. О пользе продукта для здоровья человека известно испокон веков. Что такое перга, лечебные свойства, как принимать её и в каких целях? — рассмотрим подробнее эти вопросы. Цветочная пыльца под воздействием ферментов слюны насекомых, особых...

Оливковое масло защищает сосуды, уменьшает заболеваемость раком, а жители Жители Средиземноморья живут лет на 10 больше, и выглядят моложе ) Полезно масло только первого холодного отжима, не подвергающееся нагреву. Недавние исследования показали, что растительное масло, в частности, оливковое и рыбий жир необходимы организму для выработки простагландинов. Это вещества, которые регулируют...