Полезные свойства Кешью:
- стабилизировать кровяное давление, расширить внутренний просвет сосудов;
- нормализовать уровень сахара в крови;
- укрепить иммунитет, защитить от сезонных простудных заболеваний;
- поддержать работоспособность сердца и отрегулировать уровень холестерина;
- ускорить обмен веществ, избавиться от лишнего веса;
- привести в порядок волосы, ногти, зубы, улучшить состояние костной ткани;
- стимулировать регенерацию на тканевом уровне;
- повысить концентрацию внимания, укрепить память;
- расслабить после тяжелых умственных нагрузок;
- исключить образование раковых клеток;
- восстановить организм после хирургического вмешательства, сильных воспалительных процессов;
- регулировать кислотность и выделение сока в желудке.
Основные противопоказания к применению кешью:
- песок, камни в почках;
- воспаление желудочно-кишечного тракта;
- заболевания печени и поджелудочной железы.
- предрасположенности к аллергическим реакциям
Сколько кешью можно съесть в день:
- Рекомендованная доза в сутки составляет 30 грамм, а именно 10 орехов.