Масло Льняное

Одно из самых полезных масел. повышает хороший холестерин защищая сосуды.

Из полезного, может стать вредным если не следовать некоторым рекомендациям.

После открытия Льняное Масло хранить в холодильнике не больше месяца, иначе оно окисляется.

Хранить в темной посуде или в темном месте

На Льняном Масле Нельзя жарить, можно добавлять в готовые блюда или принимать во время еды по 1 ст. ложке в день.

При жарке Льняное Масло становится вредным, при употреблении без еды, создает нагрузку на печень, что может вызвать ее ожирение.

По вкусу противное, напоминает машинное, поэтому лучше покупать в аптеке в капсулах.

Принимают курсами, 1 столовая ложка в день в готовое блюдо, или в капсулах, 1-2 месяца, с перерывом месяц, чтобы не перегружать печень и желчный пузырь.

Может быть не желательно при некоторых заболеваниях, к примеру при наличии камней, панкреатите, холецистите, язве желудка ... Перед употреблением Льняного Масла лучше посоветоваться с врачом.