Естественная сушка, без обработки, перед употреблением размочить, залить горячей водой часа на 2 или холодной часов на 5

Можно добавлять в творог, десерты, есть с чаем, добавлять в компот, давать детям  ... 

Полезные свойства кураги:

Сухо фрукт полезен: Выводит из организма вредные вещества, включая тяжелые металлы, радионуклиды и другие химические соединения.

Курага полезна для сердца содержащимся в ней калием.

Сухо фрукт помогает быстрее восстановиться после перенесенной операции, пополняя утраченные запасы железа.

В кураге клетчатки содержится больше, чем в свежем фрукте в 9 раз. Чтобы нормально работали органы ЖКТ, хватит в день пары съеденных горстей.

Польза кураги для организма распространяется и на почки с поджелудочной и щитовидной железой.

Продукт уменьшает негативное действие от употребляемых антибиотиков во время болезни.

Богатый антиоксидантный состав профилактирует развитие онкологических болезней.

Помогает разрешить проблемы кожи и сосудов.

Полезна курага для сердечной деятельности очищением кровеносных сосудов, улучшением кровоснабжения органов и систем, препятствует атеросклеротическому развитию и нормализует артериальное давление.

Курага полезна для мужчин в сочетании с другими продуктами питания способностью усиливать сексуальное желание и улучшать потенцию.

Курага для женского организма

Женщины, регулярно употребляющие курагу, получают пользу, выводя из организма плохой холестерин и вредные компоненты. Сосуды наделяются эластичностью и крепостью, предотвращая тромбообразование.

Улучшается зрение, а кожа сохраняет молодость и красоту.

Проблемы почек и мочеполовой сферы решаются отваром или настоем с использованием кураги, благодаря мочегонному воздействию.

Курага полезна для женщин профилактическим действием против развития злокачественных образований.

Сухофрукт обладает положительными свойствами, помогая при авитаминозе, нарушенной работе щитовидной железы и других нарушениях. Достаточно всего 100 грамм кураги в день, не подвергшейся тепловому воздействию.

Для женщин, следящим за фигурой, курага – это замена сладостей.

Наличие глюкозы с фруктозой в составе не увеличивают инсулиновые показатели в крови, не позволяя откладываться лишнему весу.

Курага обладает мочегонным свойством,

укрепляет защитные функции организма,

профилактика рака,

нормализует обмен веществ,

выводит токсины, тяжелые металлы,

устраняет запоры,

профилактика инсультов и инфарктов,

повышает уровень гемоглобина,

понижает уровень холестерина,

улучшает работу почек и щитовидной железы,

стабилизирует гормональный фон,

снимает отеки,

облегчает состояние при сахарном диабете, При диабете нужно проконсультироваться с врачом.

укрепляет опорно-двигательный аппарат,

улучшает зрение,

оказывает успокаивающий эффект,

замедляет процесс старения,

улучшает состояние кожи, волос и ногтей.